最近、心臓病で亡くなる人が増えています。
なかでも注目されているのが、狭心症（きょうしんしょう）や心筋梗塞（しんきんこうそく）といった「虚血性心疾患（きょけつせいしんしっかん）」です。
心臓が拡張、収縮するためには、心臓の筋肉そのものにエネルギーを与える必要があります。
そのために、心臓に酸素や栄養分を補給する血管が冠動脈（かんどうみゃく）です。
虚血とは、心筋（心臓の筋肉）に必要なだけの血液が冠動脈（かんどうみゃく）から供給されなくなってしまうことをいい、冠動脈の動脈硬化が原因とされます。
狭心症や心筋梗塞といった、虚血性心疾患は、特に働き盛りの男性に多く見られる傾向があります。
実際、心筋梗塞を例に考えてみると、もっとも多いのは、男性では50代後半、女性では60歳前後といわれます。
男性のほうが早い年齢でかかりやすく、患者数をみても女性の数倍にのぼるといわれます。
虚血性心疾患は、冠動脈の動脈硬化が原因です。
したがって冠動脈の動脈硬化を引き起こすよう要因が、虚血性心疾患の危険因子といえます。
高コレステロール血症、肥満、高尿酸血症、高血圧症などの病気があること、喫煙、運動不足、さらにストレスも虚血性心疾患の危険因子となります。
また、親やきょうだいなどに、虚血性心疾患の人がいる場合、非常に危険が高いといわれています。
そして最近注目されているのが、A型性格と呼ばれる性格です。
負けず嫌い、ばりばりと何かに追われるかのように働く人がこの性格に当てはまります。
【医療・健康関連情報】
高血圧
高血圧の予防・改善の基本はクスリではなく、あくまでも生活習慣の改善にあります。食生活の見直しを図る食事療法や運動療法が基本です。適度な運動は、気分をリラックスさせ、血圧を下げる他に、血圧を上げる要因の肥満対策や便秘や不眠にもいいようです。喫煙を控えたり、ストレスを感じたらなるべく早く解消し、心身共にリラックス状態に持っていくことも必要です。
健康と睡眠
健康の維持のために良い睡眠を取ることは非常に重要なことです。睡眠時間というのは個人差が大きなものですが、平均すると6～8時間の睡眠を取っている人が多いようです。統計的には7時間の睡眠時間が平均余命を最大にすると言われています。また睡眠は短期的に見ると食べ物よりも重要で、食べ物を1週間食べなくても水があれば何とか生きられますが、1週間眠らないとほぼ死んでしまうとすら言われています。
グルコサミン
関節によいグルコサミンは、カニやエビなどの甲殻類の殻にはキチン質として多く含まれています。そのカニやエビから抽出したキチン質をさらに分解して、効率よく吸収できるようにしたものが、サプリメントとしてのグルコサミンというわけです。どうしても、年齢を重ねるとグルコサミンは不足しがちになってしまうので、グルコサミンの一日の摂取量が1,500mg以上摂取できて、なおかつ相乗効果を高めるためコンドロイチンが配合された製品を選ぶことが、グルコサミン摂取のためには理想的だともいわれています。
網膜剥離
網膜は、眼の奥にある薄い膜で、ものを見るための重要な部分です。網膜剥離（もうまくはくり）とは内側の神経網膜が外側の網膜色素上皮細胞(もうまくしきそじょうひさいぼう)から分離してしまう病気です。年間約１3,000人が発症するという網膜剥離。治療しないで放置すれば失明の可能性の高い病気ですが、早期に治療すればほぼ治る病気です。
脳の病気
脳卒中や脳梗塞など脳の病気を予防する方法は、３段階あります。第１次予防法は、飲酒・喫煙・肥満などの危険因子を改善することです。第２次予防法は、早期発見早期治療によって脳の病気による死亡を防ぐ検診です。第３次予防法は、病気になった後で、被害を最小限にする為のリハビリです。
マイコプラズマ肺炎
マイコプラズマ肺炎とは、ウイルスと細菌の中間に位置する微生物である、マイコプラズマ・ニューモニエの感染によって引き起こされ、呼吸器系と泌尿生殖器系のものがあります。マイコプラズマ肺炎とは呼吸器系のもので、唯一、人に対して病原性があります。
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【心臓病】
【心臓病】最新の記事
虚血性心疾患
狭心症と心筋梗塞
現在、がんに次いで、日本人の死因の第2位を占めるのが、心臓病です。
なかでももっとも注目されているのが、狭心症や心筋梗塞といった、「虚血性心疾患」です。
「虚血（きょけつ）」とは、心筋（心臓の筋肉）に必要なだけの血液が冠動脈（かんどうみゃく）から供給されなくなってしまうことをいいます。
冠動脈の動脈硬化が原因によるものです。
狭心症や心筋梗塞はどのように診断されるのでしょうか。
狭心症や心筋梗塞の場合、まずその最大の特徴である胸痛によって判断します。
ただし、狭心症や心筋梗塞のなかには、胸痛がほとんどみられないものもあります。
これを無症候性の虚血性心疾患といい、お年寄りに多くみられます。
そのため、胸痛といった自覚症状だけでなく、心電図による検査が必要となります。
心電図は、心筋での電圧の変動を身体の表面からとらえる検査で、あらゆる心臓病で必須の検査です。
心筋のさまざまな変化が明らかになります。
特に、不整脈、心筋梗塞、狭心症には欠かせない検査です。
心電図をとると、虚血性心疾患ならばそれ特有の心電図変化が現れます。
しかし、狭心症の場合、このような変化は、発作の起こっているときにしかみられません。
一方、心筋梗塞の場合は、通常、心筋に回復不可能な傷跡が明確に残っていることから、発作のない場合でも心電図で病的な変化をとらえることが可能です。
＊ただし、一部、軽い心筋梗塞の場合は、傷跡がわからないこともあります。
【医療・健康情報】
魚の目
魚の目の治療方法は、メスなどの器具で硬くなった角質部分を削るしかありませんが、削ってもまた繰り返すことが多く、その度に削るしか方法がないようです。根本的な医学的治療法はないとされていますが、なるべく足に負担のかからない靴を選ぶなどの工夫することが大切です。魚の目がある人は、姿勢が悪く、足の形が崩れてしまっているといわれます。骨盤を整え、股関節を正しくしたり、足の筋力アップ、ストレッチなどを行うことで、血液の循環が改善され、角質の増殖を抑える効果があります。
肩こり
肩こりは筋肉からのSOS信号だです。肩こりがひどくなると頭痛、吐き気がする、歯が痛くなる、身体はだるくなる、スッキリとしないなどといった肩こり以外の症状が現れます。日常生活における生活習慣や生活環境を改善して肩こりの要因を取り除くことで肩こりを根本からふせぐようにしましょう。
健康と睡眠
8時間平均で睡眠に当てる人の場合、人生の3分の1は眠っていることになります。時間的にも非常に大きな割合を占めるわけですので、この睡眠をどれだけ上手に取ることが出来るのかは健康にとっても大きな影響力をもっているのか計りしれません。
摂食障害
女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。
マイコプラズマ肺炎
マイコプラズマ肺炎の主な症状は、発熱と激しい乾いた咳、全身倦怠感です。特に咳は痰を伴わない乾いた感じの咳で長期間続きます。この病気は、子供や成人に多いですが、高齢者にもみられるため、乾いた激しい咳が長引く場合は、この病気を疑ってみてください。
歩行器
歩行器、というとベビー用品と言ったイメージが強いのですが、ここで取り上げるのはリハビリ、介護用の歩行器です。歩行が困難な人の機能を補うもので、日本では移動手段としてよりも歩行訓練用として病院や施設などで用いられていることが多いようです。
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なかでももっとも注目されているのが、狭心症や心筋梗塞といった、「虚血性心疾患」です。
「虚血（きょけつ）」とは、心筋（心臓の筋肉）に必要なだけの血液が冠動脈（かんどうみゃく）から供給されなくなってしまうことをいいます。
冠動脈の動脈硬化が原因によるものです。
狭心症や心筋梗塞はどのように診断されるのでしょうか。
狭心症や心筋梗塞の場合、まずその最大の特徴である胸痛によって判断します。
ただし、狭心症や心筋梗塞のなかには、胸痛がほとんどみられないものもあります。
これを無症候性の虚血性心疾患といい、お年寄りに多くみられます。
そのため、胸痛といった自覚症状だけでなく、心電図による検査が必要となります。
心電図は、心筋での電圧の変動を身体の表面からとらえる検査で、あらゆる心臓病で必須の検査です。
心筋のさまざまな変化が明らかになります。
特に、不整脈、心筋梗塞、狭心症には欠かせない検査です。
心電図をとると、虚血性心疾患ならばそれ特有の心電図変化が現れます。
しかし、狭心症の場合、このような変化は、発作の起こっているときにしかみられません。
一方、心筋梗塞の場合は、通常、心筋に回復不可能な傷跡が明確に残っていることから、発作のない場合でも心電図で病的な変化をとらえることが可能です。
＊ただし、一部、軽い心筋梗塞の場合は、傷跡がわからないこともあります。
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魚の目
魚の目の治療方法は、メスなどの器具で硬くなった角質部分を削るしかありませんが、削ってもまた繰り返すことが多く、その度に削るしか方法がないようです。根本的な医学的治療法はないとされていますが、なるべく足に負担のかからない靴を選ぶなどの工夫することが大切です。魚の目がある人は、姿勢が悪く、足の形が崩れてしまっているといわれます。骨盤を整え、股関節を正しくしたり、足の筋力アップ、ストレッチなどを行うことで、血液の循環が改善され、角質の増殖を抑える効果があります。
肩こり
肩こりは筋肉からのSOS信号だです。肩こりがひどくなると頭痛、吐き気がする、歯が痛くなる、身体はだるくなる、スッキリとしないなどといった肩こり以外の症状が現れます。日常生活における生活習慣や生活環境を改善して肩こりの要因を取り除くことで肩こりを根本からふせぐようにしましょう。
健康と睡眠
8時間平均で睡眠に当てる人の場合、人生の3分の1は眠っていることになります。時間的にも非常に大きな割合を占めるわけですので、この睡眠をどれだけ上手に取ることが出来るのかは健康にとっても大きな影響力をもっているのか計りしれません。
摂食障害
女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。
マイコプラズマ肺炎
マイコプラズマ肺炎の主な症状は、発熱と激しい乾いた咳、全身倦怠感です。特に咳は痰を伴わない乾いた感じの咳で長期間続きます。この病気は、子供や成人に多いですが、高齢者にもみられるため、乾いた激しい咳が長引く場合は、この病気を疑ってみてください。
歩行器
歩行器、というとベビー用品と言ったイメージが強いのですが、ここで取り上げるのはリハビリ、介護用の歩行器です。歩行が困難な人の機能を補うもので、日本では移動手段としてよりも歩行訓練用として病院や施設などで用いられていることが多いようです。
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